運動療法・物理療法 運動を小分けにして行った方がダイエット効果が高い？
運動を小分けにして行った方がダイエット効果が高い？
理学療法士・作業療法士がクライアントのダイエット目的で運動指導を行う機会は少なくないと思います．
古くから特に脂肪代謝に関しては脂肪の燃焼時間を考慮して長時間の連続した運動がすすめ...
運動療法・物理療法
運動療法・物理療法 
運動療法・物理療法 サルコペニア肥満の治療介入に運動療法は有効？運動療法+栄養療法はさらに有効？
サルコペニア肥満の治療介入に運動療法は有効？運動療法+栄養療法はさらに有効？
サルコペニアに対する運動介入の有効性は周知の事実となってきておりますが，サルコペニア肥満に対する有効性関してはこれまで十分な検討がなされておりませんでした．
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運動療法・物理療法 やっぱりマッサージは一概に否定できない
やっぱりマッサージは一概に否定できない
理学療法士・作業療法士がマッサージを行うことに関してはさまざまな議論があります．
このブログの中でも理学療法士が行うマッサージについて過去に紹介させていただきました．
理学療法士...
脳卒中 起立トレーニングで脳卒中後の嚥下障害が改善する
起立トレーニングで脳卒中後の嚥下障害が改善する
脳卒中後の嚥下障害に対しては言語聴覚士が主に間接的・直接的介入を行うことが多いです．
理学療法士・作業療法士もまた姿勢や環境設定の面から嚥下に介入する機会は少なくありません．
た...
運動療法・物理療法 なぜ太りやすい人と太りにくい人がいるのか？
なぜ太りやすい人と太りにくい人がいるのか？
理学療法士・作業療法士の皆さんの周りにもいませんか？
いつも食べているのに太ってない人，食べていないと言ってるのに太っている人（これは真意はわかりませんが…）っていますよね．
そんな...
運動療法・物理療法 理学療法士が開発した六層連動操法がある意味話題…
理学療法士が開発した六層連動操法がある意味話題…
皆様はこの広告を目にされましたか？
またどういった印象を持ちましたか？
理学療法士が開発した手技のようですがSNSで話題となっております．
今回は話題になっている...
運動療法・物理療法 遠隔リハビリテーションの効果は疾患によって異なる？
遠隔リハビリテーションの効果は疾患によって異なる？
新型コロナウイルス感染拡大の影響を受けて理学療法士・作業療法士の間でも遠隔リハビリテーションが注目を浴びております．
実は遠隔リハビリテーションについてはすでに10年以上前からいく...
人工膝関節全置換術 大腿筋膜張筋のストレッチングで内側広筋の筋活動が向上する？
大腿筋膜張筋のストレッチングで内側広筋の筋活動が向上する？
膝蓋骨脱臼や変形性膝関節症例を対象に理学療法を行う上では，膝蓋骨のマルトラッキングが問題となることが少なくありません．
膝蓋骨の外方偏位は膝蓋大腿関節障害をはじめとするさま...
運動療法・物理療法 リハビリテーション実施時間に物理療法の時間を含めている理学療法士・作業療法士が危険
リハビリテーション実施時間に物理療法の時間を含めている理学療法士・作業療法士が危険
理学療法士・作業療法士がホットパックや超音波といった物理療法を行う機会は多いと思います．
知っている理学療法士・作業療法士からすれば当たり前の話です...
運動療法・物理療法 診療録におけるリハビリ実施時間の間隔
診療録におけるリハビリ実施時間の間隔
リハビリテーション部門（理学療法士・作業療法士）が監査の際に指摘を受けることが多いのが，診療録に記録するクライアントとクライアントの間の時間間隔です．
最近はリハッシュやリハメイトといった部門シ...
運動療法・物理療法 ラジオ体操で2型糖尿病患者の筋肉量を増加させることができる？
ラジオ体操で2型糖尿病患者の筋肉量を増加させることができる？
ラジオ体操といえば日本人にとってはなじみの深い体操であり，日本人であれば誰でもできるといっても過言ではないほど多くの日本人が行える体操の1つです．
理学療法士・作業療法士...
運動療法・物理療法 リハビリテーション部門でセラバンドを切り売りするのは法律上まずい
リハビリテーション部門でセラバンドを切り売りするのは法律上まずい
理学療法士・作業療法士がクライアントにセラバンドを使って運動指導を行うことってけっこうあると思います．
セラバンドを貸し出したり，購入していただいてセルフエクササイズ...
運動療法・物理療法 理学療法士・作業療法士は骨盤がゆがんでいるなんて言ってたら終わりじゃない？
理学療法士・作業療法士は骨盤がゆがんでいるなんて言ってたら終わりじゃない？
「骨盤がゆがんでますね」
「あなたの膝の痛みは骨盤のゆがみからくるものです」
いわゆる骨盤矯正を行う整体師の決まり文句ですね．
最近は骨盤がゆが...
人工股関節全置換術 大殿筋・中殿筋を効率的に活動させるために役立つ筋電図データ紹介
大殿筋・中殿筋を効率的に活動させるために役立つ筋電図データ紹介
理学療法士・作業療法士が大殿筋・中殿筋を収縮させる目的でトレーニングを行う機会は多いと思います．
どのようなエクササイズが効率的に大殿筋・中殿筋を収縮させることができる...
運動療法・物理療法 橈骨遠位端骨折例に対しては肩甲骨の可動域運動が有効
橈骨遠位端骨折例に対しては肩甲骨の可動域運動が有効
橈骨遠位端骨折例に対して理学療法士・作業療法士が関わる機会は多いと思います．
橈骨遠位端骨折を受傷すると手関節や手指の機能障害を合併することが多いですが，場合によっては肩関節周囲筋...
運動療法・物理療法 最近，「リラクゼーション」という言葉を使う理学療法士・作業療法士って多いですよね？
最近，「リラクゼーション」という言葉を使う理学療法士・作業療法士って多いですよね？
最近の理学療法士・作業療法士の学会や研修会で用いられる言葉の中に「リラクゼーション(リラクセーション)」といった言葉があります．
実際にはリラクゼー...
運動療法・物理療法 全身振動トレーニングは視覚フィードバックをなくすとその効果がさらに向上する
全身振動トレーニングは視覚フィードバックをなくすとその効果がさらに向上する
全身振動トレーニングに関する報告ってここ数年かなり増えております．
機械があれば全身振動トレーニングを行うことができますので，費用対効果も高く，最近では高齢...
運動療法・物理療法 筋輝度から見た体幹筋の質の加齢変化
筋輝度から見た体幹筋の質の加齢変化
理学療法士・作業療法士がクライアントの筋に対してアプローチを行うことは多いと思います．
筋に対するアプローチの1つとして筋力トレーニングが挙げられますが，最近は筋肥大をはじめとする筋量のみならず筋...
運動療法・物理療法 自転車エルゴメーターを20分駆動して1単位ってありですか？
自転車エルゴメーターを20分駆動して1単位ってありですか？
皆様の職場にもこんな理学療法士・作業療法士いらっしゃいませんか？
クライアントに自転車エルゴメーターを20分駆動してもらって1単位を取得しちゃってる…
これってありな...
運動療法・物理療法 内側ハムストリングス・外側ハムストリングスのストレッチ 選択的ストレッチは可能か？
内側ハムストリングス・外側ハムストリングスのストレッチ 選択的ストレッチは可能か？
理学療法士・作業療法士がハムストリングスのストレッチングを行う機会は少なくないと思います．
ハムストリングスは内側ハムストリングスと外側ハムストリン...
運動療法・物理療法 フォームローラーを用いた自己筋膜マッサージで筋肉痛を軽減できる？
フォームローラーを用いた自己筋膜マッサージで筋肉痛を軽減できる？
最近，理学療法士・作業療法士が運動療法に用いる道具の中で使用が増えているのがフォームローラーです．
理学療法・作業療法に限らず，自宅でフォームローラーを用いてセルフト...
脳卒中 座位姿勢によって嚥下時の筋活動は変わるのか？
座位姿勢によって嚥下時の筋活動は変わるのか？
摂食や嚥下というと言語聴覚士の仕事と考えがちですが，摂食・嚥下姿勢や環境調整を考える上では理学療法士・作業療法士の視点で摂食や嚥下に関わることは重要です．
しかしながら姿勢や環境を調整す...
運動療法・物理療法 ICUにおけるベッド上サイクリングと電気刺激の有効性
ICUにおけるベッド上サイクリングと電気刺激の有効性
最近はICU入室時から理学療法士や作業療法士がクライアントに関わる機会は増加しており，ICUに専従でリハビリテーション業務を行っている理学療法士・作業療法士も増えてきております．
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運動療法・物理療法 運動連鎖を重要視しすぎて患部を診ない理学療法士・作業療法士が危険
運動連鎖を重要視しすぎて患部を診ない理学療法士・作業療法士が危険
運動連鎖という概念が一般的となり，理学療法士・作業療法士の中でも患部からではなく姿勢や動作を分析し，運動連鎖を考慮した上で，遠隔からアプローチを行うことが奏功するケースは少...
変形性膝関節症 変形性膝関節症例に対する寒冷療法は効果がないことが明らかに？
変形性膝関節症例に対する寒冷療法は効果がないことが明らかに？
寒冷療法といえば古くから理学療法士の間で行われてきた物理療法の1つです．
有痛性疾患の代表である変形性膝関節症例に対しても除痛目的で寒冷療法が用いられることがあります．
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運動療法・物理療法 車椅子坐位練習と称して単位を取っていいものだろうか…
車椅子坐位練習と称して単位を取っていいものだろうか…
理学療法士・作業療法士が離床を目的に介入を行う機会というのは非常に多いと思います．
特に車椅子に乗車しベッドから離れるというのはクライアントにとっても大きな意味があります．
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運動療法・物理療法 即時効果が出せない理学療法士・作業療法士はプロじゃない？
即時効果が出せない理学療法士・作業療法士はプロじゃない？
皆さんの職場にもこんな理学療法士・作業療法士っていませんか？
理学療法士・作業療法士だったらきちんと結果出さないと
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運動療法・物理療法 ストレッチングを行う際の休息時間が筋のスティフネスに与える影響 ストレッチングの休息時間で効果が変わる
ストレッチングを行う際の休息時間が筋のスティフネスに与える影響 ストレッチングの休息時間で効果が変わる
先日，筋力トレーニングにおける休息時間が筋力トレーニングの効果に与える影響についてご紹介させていただきました．
リンク
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運動療法・物理療法 ストレッチで筋肥大を図れるって本当？
ストレッチで筋肥大を図れるって本当？
ストレッチをいえば理学療法士・作業療法士が筋の柔軟性改善を目的に行うことの多い運動療法プログラムの1つだと思います．
昔からストレッチが筋委縮予防にも有効だといった話がありますが，これって本当で...
運動療法・物理療法 まさかまだコンプライアンスって言葉を使っていませんか？
まさかまだコンプライアンスって言葉を使っていませんか？
理学療法士・作業療法士がクライアントに対して，理学療法や作業療法を提供する上でクライアントの主体性って重要ですよね．
以前はリハビリテーションに対して非協力的であったり理解が得...