変形性膝関節症 変形性膝関節症例に対しては有酸素運動が最も効果的？
今回は変形性膝関節症例に対する有酸素運動の効果を考えるうえで参考になる論文をご紹介させていただきました．
今回の結果から考えると変形性膝関節症例に対する有酸素運動はさまざまな運動療法の中でも最も有効である可能性がありますね．
変形性膝関節症
変形性膝関節症 
変形性膝関節症 膝関節の同時収縮が膝蓋下脂肪体の動態と関連する？
今回は膝関節の同時収縮が膝蓋下脂肪体の動態と関連する可能性を示唆する研究論文をご紹介させていただきました．
今回の結果から考えると膝関節の同時収縮によって膝蓋下脂肪体の動きが小さくなる可能性がありますね．
同時収縮をいかに軽減するかがポイントになりそうですね．
変形性膝関節症 変形性膝関節症例に対するチェアエクササイズの効果
今回は変形性膝関節症例に対するチェアエクササイズの効果を考えるうえで参考になる論文をご紹介させていただきました．
今回の結果から考えるとチェアエクササイズは変形性膝関節症例に対して有効ということになりますね．
椅子を使った運動ということですが実際どんなエクササイズが行われたのかが気になるところです．
変形性膝関節症 大腿四頭筋ではなく大腿多頭筋が妥当？
興味深い結果ですね．
今回の結果から考えると大腿四頭筋は大腿多頭筋と考えた方が良いですね．
変形性膝関節症 膝蓋下脂肪体の硬さが膝関節深屈曲時の膝痛と関連？
今回は膝蓋下脂肪体の硬さが膝関節深屈曲時の膝痛と関連するのかどうかを考えるうえで参考になる論文をご紹介させていただきました．
今回の結果から考えると膝蓋下脂肪体の硬さは膝関節深屈曲時の膝痛と関連する可能性ありますね．
膝関節深屈曲を獲得するためには膝蓋下脂肪体の硬さに着目する必要がありますね．
変形性膝関節症 変形性膝関節症の荷重位でのX線撮影は片脚がよい？
今回は変形性膝関節症の荷重位でのX線撮影を考えるうえで参考になる論文をご紹介させていただきました．
今回の結果から考えると荷重位でX線撮影を行う場合には片脚で撮影することが勧められますね．
変形性膝関節症 変形性関節症例の疼痛改善を図るためにはどのくらいの筋力トレーニングが必要？
今回は変形性関節症例の疼痛改善を図るためにはどのくらいの筋力トレーニングが必要なのかを考えるうえで参考になる論文をご紹介させていただきました．
今回の結果から考えると筋力トレーニングを行う際には680 METs/分/週を目安にするとよさそうですね．
変形性膝関節症 内側広筋のpre-activatorとしての重要性
非常に興味深い結果ですね．
内側広筋は中間広筋と広範囲にわたって密接に連結し，さらに同じ大腿神経枝からの供給を受けているため，内側広筋は中間広筋の収縮効率を高めるように作用する可能性がありますね．
中間広筋の収縮を得るには内側広筋の活動が重要であるといった結果ですね．
変形性膝関節症 変形性膝関節症例の保存療法で最も推奨されるのは？
今回は変形性膝関節症例の保存療法で最も推奨されるモダリティについて考えるうえで参考になる論文をご紹介させていただきました．
今回の結果から考えると変形性膝関節症例に対する保存療法の中でも装具療法の推奨度が高いということですね．
また全体的にみると物理療法の推奨度が低いといった点もポイントですね．
変形性膝関節症 変形性膝関節症例に対するOKC・CKC運動の効果は？
今回は変形性膝関節症例に対するOKC・CKC運動の効果を考えるうえで参考になる論文をご紹介させていただきました．
今回の結果から考えるとバランス能力の改善を図るうえではOKCトレーニングよりもCKCトレーニングの方が有効ということになりますね．
変形性膝関節症 変形性膝関節症例の神経障害性疼痛
今回は変形性膝関節症例の神経障害性疼痛を考えるうえで参考になる論文をご紹介させていただきました．
変形性膝関節症例の約3割が神経障害性疼痛を有するという結果ですね．
疼痛を評価するうえで参考になる結果だと思います．
変形性膝関節症 膝蓋骨上縁5cm・10cmの大腿周径の差が関節液貯留の指標となる？
これは興味深い結果ですね．
膝関節腫張を評価するうえでは，膝蓋骨上縁5cm・10cmの大腿周径をそのまま用いるのではなく5cmと10cmの差を用いるといった点がポイントですね．
臨床上も有益な結果ですね．
変形性膝関節症 変形性膝関節症と扁平足・外反母趾には関連があるのか？
今回は変形性膝関節症と扁平足・外反母趾には関連があるのかを考えるうえで参考になる論文をご紹介させていただきました．
今回の結果から考えると変形性膝関節症と扁平足・外反母趾には関連がありそうですね．
膝関節のみならず足部にも着目する必要がありますね．
変形性膝関節症 電気刺激で内側広筋の質が改善する？
今回は電気刺激で筋の質が改善するのかどうかを考えるうえで参考になる論文をご紹介させていただきました．
今回の結果から考えると電気刺激によって筋の質が改善する可能性があります．
しかしながら筋の質を改善するためには継続期間というのも重要なポイントになりそうですね．
変形性膝関節症 変形性膝関節症例に対する神経筋電気刺激療法の効果
今回は変形性膝関節症例に対する神経筋電気刺激療法の効果を考えるうえで参考になる論文をご紹介させていただきました．
今回の結果から考えると変形性膝関節症に対しては神経筋電気刺激療法が有効である可能性がありますね．
1つのアプローチの選択肢として考慮する必要がありますね．
変形性膝関節症 変形性膝関節症例に対する股関節周囲筋トレーニングとコアトレーニングどっちが効果的？
今回は変形性膝関節症例に対する股関節周囲筋トレーニングとコアトレーニングどっちが効果的なのかを考えるうえで参考になる論文をご紹介させていただきました．
今回の結果から考えると股関節周囲筋トレーニングもコアトレーニングも有効ということになりますね．
膝関節のみならず股関節や体幹へのアプローチも重要ですね．
変形性膝関節症 本当に大腿周径は大腿四頭筋の筋力の指標になるのか？
今回は本当に大腿周径は大腿四頭筋の筋力の指標になるのかを考えるうえで参考になる論文をご紹介させていただきました．
今回の結果から考えると大腿周径だけから大腿四頭筋の筋力を考えるのは無理がありそうですね．
他の要因も含めて考える必要がありそうです．
変形性膝関節症 変形性膝関節症例における膝関節伸展制限と腰椎後彎との関連性
今回は変形性膝関節症例における膝関節伸展制限と腰椎後彎との関連性を考えるうえで参考になる論文をご紹介させていただきました．
今回の結果から考えると膝関節伸展制限と腰椎後彎を合併している症例には要注意ですね．
変形性膝関節症 変形性膝関節症例の等速性膝関節伸展筋力と主観的訴えとの関連性
変形性膝関節症例の等速性膝関節伸展筋力と主観的訴えとの関連性を考えるうえで参考になる論文をご紹介させていただきました．
今回の結果から考えると筋力と主観的な症状には関連はなさそうです．
変形性膝関節症 変形性関節症例におけるmultisite painに注目
今回は変形性関節症例におけるmultisite painについて考えるうえで参考になる論文をご紹介させていただきました．
今回の結果から考えると変形性関節症例では疼痛の部位の数を考えることも重要になりそうですね．
変形性膝関節症 変形性膝関節症例の膝関節伸展可動域制限の原因は後方関節包？
変形性膝関節症例の膝関節伸展可動域制限の原因として後方関節包の重要性を考えるうえで参考になる論文をご紹介させていただきました．
今回の膝関節伸展可動域制限の原因として後方関節包に着目する必要がありますね．
変形性膝関節症 変形性膝関節症例に対しては痛みを出さずに運動をした方が良い？
今回は変形性膝関節症例に対しては痛みを出さずに運動をした方が良いのかを考えるうえで参考になる論文をご紹介させていただきました．
今回の結果から変形性膝関節症例に対しては痛みを伴う運動の方が筋力の回復は大きいですね．
程度にもよりますがある程度痛みを伴うというのは仕方のないことだと思いますので，どのように導入していくかがポイントになりそうですね．
変形性膝関節症 変形性膝関節症例では大腿四頭筋トレーニング中の共同収縮にも要注意
今回は変形性膝関節症例では大腿四頭筋トレーニング中の共同収縮をご紹介させていただきました．
今回の結果から考えると変形性膝関節症例では歩行のみならず大腿四頭筋運動中の共同収縮の割合が高いということですね．
大腿四頭筋トレーニングを行う際にも共同収縮をいかに減じるかがポイントになりそうですね．
変形性膝関節症 しゃがみ肢位での排便が変形性膝関節症例の屈曲拘縮を増悪させる？
今回は変形性膝関節症例の屈曲拘縮を増悪させる要因を考えるうえで参考になる論文をご紹介させていただきました．
今回の結果から考えるとエレベーターのない高層住宅居住歴，膝外傷歴，排便時のしゃがみ姿勢が膝関節変形が変形性膝関節症例の屈曲拘縮の危険因子ということになりますね．
変形性膝関節症 内側型変形性膝関節症例における内側半月板断裂
今回は変形性膝関節症例における内側半月板断裂について考えるうえで参考になる論文をご紹介させていただきました．
今回の結果から考えるとKLグレードとと内側半月板断裂の有病率には関連がありそうです．
また内側半月板断裂が内側半月板逸脱の増加に伴って増えるというのも重要なポイントですね．
変形性膝関節症 変形性膝関節症例は歩隔を拡げると膝関節内反モーメントを軽減できる？
今回は変形性膝関節症例が歩隔を拡げると膝関節内反モーメントを軽減できるのかどうかを考えるうえで参考になる論文をご紹介させていただきました．
今回の結果から考えると歩隔の拡大は膝関節内反モーメントの軽減に有効だと考えられますね．
どのくらい歩隔を拡大するかといった点もポイントになりそうですね．
変形性膝関節症 変形性膝関節症例ではどの筋の筋質が不良？
今回は変形性膝関節症例ではどの筋の筋質が不良なのかを考えるうえで参考になる論文をご紹介させていただきました．
今回の結果から考えると変形性膝関節症例では大腿四頭筋よりも大殿筋の筋質が不良であると考えられますね．
変形性膝関節症例に対しては大殿筋へのアプローチがポイントになるかもしれません．
変形性膝関節症 膝関節伸展筋力トレーニングを行う際には股関節屈曲角度を考慮すべき
今回は膝関節伸展筋力トレーニングを行う際の股関節屈曲角度を考えるうえで参考になる論文をご紹介させていただきました．
今回の結果から考えると膝関節伸展筋力トレーニングを股関節屈曲角度を考慮する必要があり，トレーニングを行うのであれば股関節角度90°よりも股関節角度40°で行うのが良いということになりますね．
トレーニングの際に参考になる結果だと思います．
変形性膝関節症 減量によってTKAを回避できるのか？
今回は減量によってTKAを回避できるのかどうかを考えるうえで参考になる論文をご紹介させていただきました．
今回の結果から考えると減量を行うことでTKAを回避できる可能性が高いですね．
変形性膝関節症例に対する保存療法は運動療法と合わせて減量指導が必須ですね．
変形性膝関節症 変形性膝関節症例に対する運動介入はバランス機能改善に有効か？
今回は変形性膝関節症例に対する運動介入はバランス機能改善に有効か否かを考えるうえで参考になる論文をご紹介させていただきました．
今回の結果から考えると変形性膝関節症例に対する運動介入はバランス機能改善に有効だということになりますね．
特に多要素を含んだトレーニングの指導が効果的でしょうね．