運動療法・物理療法 ストレッチングで筋疲労が回復するというのは迷信？
今回はストレッチングによる疲労回復効果を検討したシステマティックレビュー論文をご紹介させていただきました．
今回の結果から考えるとストレッチングは休息と比べて回復を促進する効果はなく，回復目的で行うことを推奨することは誤解を招く恐れがある可能性があります．
残念ながら現在のところストレッチングによる疲労回復の効果は確認できないといった結果ですね．
運動療法・物理療法 
脳卒中 Pushingに対して腹臥位療法が有効？
今回はPushingに対する運動療法の中でも腹臥位療法がPushingに与える影響を明らにした研究をご紹介させていただきました．
3例のデータではありますが，腹臥位によってPushing症状や体幹機能が改善するといった結果でしたね．
やはり過剰な筋緊張をコントロールすることが重要だと考えられます．
今後は無作為化比較対照試験等の研究デザインを用いた報告が待たれますね．
働き方 岸田新総理誕生で理学療法士・作業療法士の待遇はどう変わる？
今回は岸田新総理誕生で理学療法士・作業療法士の待遇はどう変わるのかについて考えてみました．
どちらに転ぶか分かりませんが，理学療法士・作業療法士の待遇が改善されることを期待したいですね．
運動療法・物理療法 健康を維持するためには身体活動量だけでなく活動強度にも着目する必要がある？
今回は健康を維持するためには身体活動量だけでなく活動強度にも着目する必要があることを示唆させる研究論文をご紹介させていただきました．
今回の研究結果から考えると，トータルの身体活動量のみならず，座位のような不活動時間と中等度～高強度の身体活動に着目して運動指導を行うことが重要なポイントになりそうですね．
理学療法評価 障害高齢者の日常生活自立度と認知症高齢者の日常生活自立度って評価として使えるの？
今回は障害高齢者の日常生活自立度と認知症高齢者の日常生活自立度がADL評価として使用できるか否かを明らかにした研究論文をご紹介させていただきました．
ADLについてFIMやBarthel Indexを評価していないために，研究ができないなんて悩まれる方は，必ず測定しているであろう障害高齢者の日常生活自立度と認知症高齢者の日常生活自立度を用いるとADLの指標として代用できそうですね．
肩関節 肩峰骨頭間距離（AHD）の狭小化=疼痛といった認識は危険
今回は肩峰骨頭間距離（AHD）の狭小化と疼痛との関連性を明らかにした研究論文をご紹介させていただきました．
肩峰骨頭間距離（AHD）の狭小化=疼痛ではないということですね．
考えてみれば当然かもしれませんが，理学療法士・作業療法士も肩峰骨頭間距離（AHD）の狭小化のみにとらわれず，さまざまな側面から肩関節のX線像を読影する必要がありますね．
臨床実習・国家試験 理学療法士・作業療法士は国家試験に必ず一発で合格すべき 理学療法士・作業療法士国家試験不合格の闇
今回は理学療法士・作業療法士は国家試験に必ず一発で合格すべきであるといった話でした．
国家試験を受験する学生の皆さん，必ず合格してください．
来年があるなんて思っちゃだめです．
この1年は人生の中でもとても大きな1年です．
合格と不合格ではその後の人生が大きく変わることを肝に銘じてしっかりと試験に備えましょう．
働き方 理学療法・作業療法がなぜ標準化できないのか？
今回はなぜ理学療法・作業療法が標準化できないのかについて考えてみました．
理学療法士・作業療法士界隈の体質そのものが変わらなければ標準化は難しいですよね．
何かに特化するのも重要なのかもしれませんがまずはサービスの質の平均点を上げる視点を持つことが重要となるでしょう．
働き方 2021年10月から最低賃金が変わる
今回は2021年10月から最低賃金が変わるといったお話でした．
理学療法士・作業療法士にとっては直接的には大きな変化はないかもしれませんがこういった賃金に関するせいどをりかいしておく必要がありますね．
働き方 理学療法士・作業療法士が手取り40万円を目指すには？
理学療法士・作業療法士の平均年収は406万円です．
賞与も合わせて考えると月々の平均的な手取りは20～25万円といったところが多いでしょう．
独身時代は手取り20～25万円でなんとかなっても，家庭を持つと月々の手取りが20～25万円では生活も厳しいですよね．
今回は理学療法士・作業療法士が手取り40万円を目指すにはどうすればよいのか考えてみたいと思います．
働き方 理学療法士・作業療法士も電子カルテの不正閲覧に注意
今回は理学療法士・作業療法士も電子カルテの不正閲覧に注意しましょうといったお話でした．
業務に不要なカルテは閲覧しない，業務上知り得た情報は漏洩しない，この点に注意しましょう．
もちろん業務上やむを得ず閲覧する必要がある場合もあるかもしれませんが，その場合にも部門内の管理者に何かしら相談してから閲覧した方が間違いが少ないかもしれませんね
働き方 総合病院へ就職する際にはリハビリテーション室が何階にあるかも重要 理学療法士・作業療法士はエレベーターを使えない？
今回は総合病院へ就職する際にはリハビリテーション室が何階にあるかも重要であるといったお話でした．
あまり意識することがないかもしれませんが，長年働くことを考えるとリハビリテーション室の位置というのも，理学療法士・作業療法士が就職先を考える上での1つのポイントになるかもしれませんね．
介護予防 運動と認知課題を組み合わせた介入が高齢者の認知機能改善に有効？
今回は運動と認知課題を組み合わせた介入が高齢者の認知機能改善に有効か否かを明らかにした研究論文をご紹介させていただきました．
デュアルタスクのパフォーマンスのみならず認知機能低下の予防にも有効というのは興味深いですね．
地域での介護予防でも認知課題の負荷は必須となりそうですね．
介護予防 SPPB（Short Physical Performance Battery）はすべての死因と関連するといった驚きの結果が！！
SPPBが全ての原因の死亡と関連するというのは非常に興味深いですね．
こういった結果を踏まえると理学療法・作業療法分野にとどまらず，今後さらにSPPB（Short Physical Performance Battery）が使用される機会は増えることが予測されますので，理学療法士・作業療法士もSPPB（Short Physical Performance Battery）についておさえておきたいですね．
変形性股関節症 変形性股関節症例の手術のタイミングを考えるうえでヒントになる論文
今回は変形性股関節症例の手術のタイミングを考えるうえでヒントになる論文をご紹介させていただきました．
これは非常に参考になる論文ですね．
THAのタイミングを考慮する際には対側下肢の機能を考慮した判断が必要だということが示唆されますね．
対側の機能低下が進行してしまうような症例では早期に手術療法に踏み切った方がよさそうですね．
働き方 理学療法士・作業療法士はマイホーム購入のための住宅ローンは転職前と後のどちらに借りるべき？
今回は理学療法士・作業療法士はマイホーム購入のための住宅ローンを転職前と後のどちらに借りるべきかについて考えてみました．
結論から申し上げますとどちらに借りても問題無いということですね．
大腿骨近位部骨折 大腿骨転子部骨折例の歩行能力を予測するClinical prediction model論文
今回は大腿骨転子部骨折例の歩行能力予測に役立つClinical prediction modelを示した論文をご紹介させていただきました．
この手の研究は過去にも多く報告されておりますが，この研究のミソは以下の決定木が報告されているところですね．
ぜひとも参考にしてみてください．
働き方 リーガロイヤルホテルがホテルでリハビリプランを発表 30泊で200万円
今回はリーガロイヤルホテルが発表した30泊で200万円のリハビリプランについてご紹介させていただきました．
コロナ禍ならではの需要に応えるべく登場したサービスですが，どのくらい利用者が出るのか気になるところですね．
足関節周囲外傷 足関節骨折後の早期荷重・関節可動域運動は弊害？
今回は足関節骨折後の早期荷重・関節可動域運動は弊害となる可能性を示唆する研究論文をご紹介させていただきました．
現在のところ早期荷重によるメリットというのはあまり大きくなさそうですね．
また早期の可動域運動は創傷合併症を増やすといった点からもあまり早期からの可動域運動も弊害が大きそうですね．
やはり足関節骨折例は長期の免荷や固定が必要だということを改めて認識させられる結果ですね．
就職活動 理学療法士・作業療法士の職場ならではの福利厚生
理学療法士・作業療法士が職場を選択する際に重要となるのが福利厚生です．
理学療法士・作業療法士が勤務する医療機関では医療機関ならではの福利厚生が多く存在します．
今回は理学療法士・作業療法士の職場ならではの福利厚生についてご紹介させていただきます．
学会発表・論文投稿 博士論文はお金で買える時代になった？
今回は，博士論文はお金で買える時代になったのではないかといったお話でした．
せっかく進学したのに十分に指導してもらえないなんてことがないように，理学療法士・作業療法士の皆様も進学される際には指導教官の情報を十分に収集することをお勧めします．
働き方 個人情報持ち出しで医療従事者が懲戒処分
今回は個人情報持ち出しで医療従事者が懲戒処分になった件について考えてみました．
理学療法士・作業療法士の皆様も個人情報の扱いには十分に注意されてください．
働き方 理学療法士・作業療法士の共働きを支える時短家電
今回は共働きの理学療法士・作業療法士にお勧めの時短家電をご紹介させていただきました．
最近は本当に便利な家電が増えております．
理学療法士・作業療法士が共働きを長く継続するためにはこういった時短家電をうまく活用することも重要でしょうね．
人工膝関節全置換術 人工膝関節全置換術後早期の水中運動の有効性
今回は人工膝関節全置換術後早期における水中運動の有効性を明らかにした研究論文をご紹介させていただきました．
水中運動の有効性を示した論文ですが，あとは時間対効果，費用対効果ですよね．
加算でもつかないと日本ではなかなか普及しにくいでしょうね．
変形性股関節症 変形性股関節症例で疼痛が強い症例の画像上の特徴は？擬似臼蓋としての腸腰筋の役割がやはり重要？
理学療法士・作業療法士の視点で考えると，大腰筋の萎縮が関連しているといった点は非常に大きなポイントでしょうね．
こういった結果から考えても腸腰筋の疑似臼蓋としての機能が破綻すると疼痛が出現しやすいことが示唆されますね．
改めて変形性股関節症例における腸腰筋機能の重要性を示唆する結果ではないでしょうか？
働き方 病院勤務の理学療法士・作業療法士がクライアント相手に営業してもいいの？
今回は病院勤務の理学療法士・作業療法士がクライアント相手に営業してもいいのかについて考えてみました．
退職後や外来終了後の接触までは施設側では規制できないかもしれませんが…
いずれにしてもあくまで医療機関では施設の中で医師の指示の下で理学療法・作業療法を行っているんだといった認識を改める必要があるでしょうね．
就職活動 理学療法士・作業療法士が知っておきたいブラック求人の見つけ方
今回は理学療法士・作業療法士も知っておきたいブラック求人の見つけ方についてご紹介させていただきました
理学療法士・作業療法士も転職するのであればブラックな職場は回避したいですよね．
理学療法士・作業療法士がブラックな職場を避けるためには転職サイトの利用がお勧めです．
働き方 WHOから出された世界人口の3分の1がリハビリテーションを必要としているという驚くべきデータ
今回はWHOから出された世界人口の3分の1がリハビリテーションを必要としているという驚くべきデータをご紹介させていただきました．
リハビリテーションの定義はおいておいて，世界人口の3分の1もの人口がリハビリテーションを必要としているというのは興味深いですね．
われわれ理学療法士・作業療法士は多くの方にかかわることができるわけですね．
理学療法評価 正しい足関節背屈・底屈可動域の測定方法 今までの測定は何だったのか…
今回は正しい足関節背屈・底屈可動域の測定方法について考えてみました．
ポイントは第2中足骨と下腿中央部を結ぶ線が一致させて測定するのが距腿関節の可動域測定といった点ですね．
腰部 腰部脊柱管狭窄症の歩行能力改善ってどのくらい連続歩行距離が改善すれば改善したと言っていいの？
今回は腰部脊柱管狭窄症の歩行能力改善はどのくらい連続歩行距離が改善すれば改善したと言っていいのかを明らかにした研究論文をご紹介させていただきました．
50～100m以上の改善でないと意味のある変化ではないといった結果ですね．
腰部脊柱管狭窄症例の6MDを評価する際に使える結果ですね．