肩関節 スリーパーストレッチとクロスボディストレッチの後方関節包の伸張効果
今回はスリーパーストレッチとクロスボディストレッチの後方関節包の伸張効果を考えるうえで有益な論文をご紹介させていただきました．
今回の結果から考えると後方関節包の中部と下部を伸張するうえではそれぞれスリーパーストレッチとクロスボディストレッチを使い分ける必要がありますね．
肩関節
肩関節 
肩関節 肩甲上腕関節の求心性と肩甲下筋機能との関連性
今回は肩甲上腕関節の求心性と肩甲下筋機能との関連性を考えるうえで参考になる論文をご紹介させていただきました．
今回の結果から考えると肩甲下筋には肩甲上腕関節の求心性に寄与する重要な役割がありそうですね．
理学療法士・作業療法士も腱板断裂症例のみならず肩甲下筋の機能に着目する必要がありますね．
肩関節 腱板縫合術後の早期自動運動開始は再断裂の危険が高い？
今回は腱板縫合術後の早期自動運動開始は再断裂の危険が高いのかどうかを考えるうえで参考になる論文をご紹介させていただきました．
今回の結果から考えると腱板縫合術後の早期自動運動開始は再断裂を助長してしまう可能性がありますね．
速ければ良いということではなさそうです．
肩関節 腱板部分断裂は徐々に進行する？
今回は腱板部分断裂は徐々に進行するのかを考えるうえで参考になる論文をご紹介させていただきました．
今回の結果から考えると大部分の症例で腱板断裂が進行するということがわかります．
また肩甲下筋が1つのキーポイントになりそうですね．
肩関節 肩甲骨周囲組織の血流と肩甲骨マルアライメントの関連性
今回は肩甲骨周囲組織の血流と肩甲骨マルアライメントの関連性を検討した研究をご紹介させていただきました．
今回の結果から考えると肩甲骨周囲組織の血流と肩甲骨マルアライメントには関連がありそうですね．
肩甲骨周囲組織の血流というのはこれまであまり着目されていなかったところですが，肩甲骨周囲組織の血流に着目することが肩甲骨のマルアライメント改善に重要かもしれませんね．
肩関節 骨盤の肢位が肩関節可動域に及ぼす影響
今回の結果から考えると骨盤の前傾運動を引き出すことが上肢の挙上を改善するうえでは重要ですね．
また上肢の挙上を円滑にするためには骨盤の対側回旋，骨盤の挙上運動を獲得することがポイントになりそうです．
興味深い結果ですね．
肩関節 術前のGoutallier分類が術後再断裂率と関連する？
今回は術前のGoutallier分類が術後再断裂率と関連するのかどうかを考えるうえで参考になる論文をご紹介させていただきました．
今回の結果から考えると術前の脂肪変性の程度が再断裂率と関連する可能性があります．
理学療法士・作業療法士も腱板筋群の術前の脂肪変性の程度を評価する必要がありますね．
肩関節 肩峰下スペースの狭小化=肩峰下インピンジメントではない？
今回は肩峰下スペースの狭小化=肩峰下インピンジメントなのかどうかを考えるうえで参考になる論文をご紹介させていただきました．
今回の結果から考えると肩峰下スペースの狭小化=肩峰下インピンジメントとはならない可能性がありますね．
X線における肩峰下スペースはあくまで静的なものですもんね．
肩関節 RSA後の肩関節機能改善には脊椎後彎姿勢の改善が重要
今回は肩関節機能の改善と脊椎の後彎姿勢との関連性を考えるうえで参考になる論文をご紹介させていただきました．
今回の結果から考えると肩関節機能の改善を図るうえでは脊椎後彎姿勢を改善することがポイントになりそうですね．
肩関節 胸郭のセルフモビライゼーションが肩関節機能の改善に有効
今回は胸郭のセルフモビライゼーションが肩関節機能の改善に有効なのかどうかを考えるうえで参考になる論文をご紹介させていただきました．
今回の結果から考えると胸郭のセルフモビライゼーションは肩関節機能の改善に有効な可能性があります．
肩関節 肩関節伸展可動域改善には肩甲骨の前傾のみならず肩甲骨の後傾が必要？
今回は肩関節伸展運動時の肩甲骨運動を考えるうえで参考になる論文をご紹介させていただきました．
肩関節伸展運動時の肩関節伸展可動域改善には肩甲骨の前傾のみならず肩甲骨の後傾が必要な可能性がありますね．
肩関節伸展可動域を獲得するためには肩甲骨後傾運動にも着目する必要がありますね．
肩関節 腱板関連疼痛に対する有効な運動療法は？
今回は腱板関連疼痛に対する有効な運動療法を考えるうえで参考になる論文をご紹介させていただきました．
今回の結果から考えると腱板関連疼痛に対する有効な運動療法としてはMotor control training，肩甲骨への介入，遠心性収縮というのがキーワードになりそうですね．
肩関節 ARCR症例に対する肩甲骨に対する介入の有効性
今回はARCR症例に対する肩甲骨に対する介入の有効性を考えるうえで参考になる論文をご紹介させていただきました．
今回の結果から考えると肩甲骨に対する介入はARCR後のリハビリテーションにおいて有効であるということになりますね．
肩甲骨に対しては修復術後早期から積極的に行えるプログラムも多いので，肩甲骨に着目して早期から介入を行うことが重要になりそうですね．
肩関節 ARCR後の機能回復には術後3ヵ月の他動肩関節外転可動域が重要
今回はARCR後の機能回復を考えるうえで参考になる論文をご紹介させていただきました．
この研究結果から考えると術後3カ月までに多瞳外転可動域を改善させることがARCR後の将来的な機能回復に結び付く可能性がありますね．
肩関節 RSA後の結滞動作獲得には伸展位での内旋可動域の獲得が重要
今回はRSA後の結滞動作獲得には伸展位での内旋可動域の獲得が重要かを考えるうえで参考になる論文をご紹介させていただきました．
今回の結果から考えると結滞動作獲得には伸展位での内旋可動域獲得を図る必要がありますね．
肩関節 肩関節後方へのマッサージガン介入の即時効果は？
今回は肩関節後方へのマッサージガン介入の即時効果を考えるうえで参考になる論文をご紹介させていただきました．
今回の結果から考えると肩関節後方へのマッサージがんによる介入は肩関節後方組織のタイトネスを改善させ内旋可動域を改善させる効果が得られる可能性がありますね．
肩関節 肩腱板断裂症例の睡眠障害
今回は肩腱板断裂症例の睡眠障害を考えるうえで参考になる論文をご紹介させていただきました．
これは興味深い結果ですね．
夜間の睡眠障害に関して理学療法士・作業療法士が関われるとすればポジショニングというところになると思いますが，睡眠障害についてはクライアントにとっても大きな問題ですので関節内圧が軽減できるポジショニングの指導は必須になりそうですね．
肩関節 大胸筋の硬さが肩関節可動域と関連？
今回は大胸筋の硬さと肩関節可動域との関連性を考えるうえで参考になる論文をご紹介させていただきました．
今回の結果から考えると大胸筋の硬さが肩関節伸展可動域と関連するものの，肩関節伸展可動域と関連する要因には大胸筋以外の要因もありそうですね．
肩関節 肩関節屈曲・外転可動域の拡大が投球動作時の関節ストレスを軽減する？
今回は肩関節屈曲・外転可動域の拡大が投球動作時の関節ストレスを軽減するのかどうかを考えるうえで参考になる論文をご紹介させていただきました．
今回の結果から考えると肩関節屈曲・外転可動域を拡大させることが関節ストレスを軽減させることにつながりそうですね．
肩関節 外傷性肩関節脱臼に対する急性期リハビリテーションの効果は？
今回は外傷性肩関節脱臼に対する急性期リハビリテーションの効果を考えるうえで参考になる論文をご紹介させていただきました．
今回の結果から考えると外傷性肩関節脱臼に対する急性期リハビリテーションは残念ながら効果があるとは言えない状況ですね．
介入方法を標準化したうえでリハビリテーションによるエビデンスを構築することが求められますね．
肩関節 保存療法が奏功する腱板断裂例の特徴は？
今回は保存療法が奏功する腱板断裂例の特徴を考えるうえで参考になる論文をご紹介させていただきました．
今回の結果から考えると保存療法が奏功する症例の特徴としては棘上筋の厚みがあって外旋位での筋力が保たれているという点が重要になりそうですね．
肩関節 関節可動域はどのくらい疼痛の影響を受けるのか？
今回は関節可動域はどのくらい疼痛の影響を受けるのかを考えるうえで参考になる論文をご紹介させていただきました．
今回の結果から考えると疼痛が関節可動域に及ぼす影響は大きそうですね．
いかに疼痛をコントロールしながら関節可動域を改善するかがポイントになりそうですね．
肩関節 振動エクササイズが肩関節機能向上に有効？
今回は振動エクササイズの肩関節機能向上における有効性を考えるうえで参考になる論文をご紹介させていただきました．
興味深い内容ですね．
やはり振動刺激をうまく使えば機能改善に有効な可能性がありますね．
今後も振動刺激を使ったエクササイズの有効性に関する報告が俟たれますね．
肩関節 不全腱板断裂症例に対する筋力トレーニングの考え方 筋収縮は断裂を助長する？
今回は不全腱板断裂症例に対する筋力トレーニングを考えるうえで参考になる論文をご紹介させていただきました．
今回の結果から考えると不全腱板断裂に対する筋力トレーニングが腱板断裂を増悪させることはなさそうですね．
またトレーニングを行うのであれば求心性トレーニングよりも遠心性トレーニングが勧められるといった結果ですね．
肩関節 上腕二頭筋をストレッチする最適な肢位は？
今回は上腕二頭筋をストレッチする最適な肢位を考えるうえで参考になる論文をご紹介させていただきました．
今回の結果から考えると上腕二頭筋長頭は肩関節伸展＋外旋で，上腕二頭筋短頭は肩関節水平外転＋内旋で伸張するのがよさそうですね．
肩関節 日常生活に必要な肩関節の可動域は？
今回は日常生活に必要な肩関節の可動域を考えるうえで参考になる論文をご紹介させていただきます．
この研究の結果から考えると屈曲121°，伸展46°，外転128°，水平内転116°，2nd外旋59°，2nd内旋102°が1つの目標になりそうですね．
肩関節 五十肩に対する関節可動域改善には肩甲骨モビライゼーションと後方関節包のモビライゼーションのどちらが有用？
今回は五十肩に対する関節可動域改善には肩甲骨モビライゼーションと後方関節包のモビライゼーションのどちらが有用なのかを考えるうえで参考になる論文をご紹介させていただきました．
今回の結果から考えると肩甲骨モビライゼーションと徒手的な後方関節包へのストレッチは五十肩症例の関節可動域の改善に有効だということですね．
肩関節 肩腱板断裂症例における棘上筋機能の代償的戦略を考えうえで参考になる論文紹介
今回は肩腱板断裂症例における棘上筋機能の代償的戦略を考えうえで参考になる論文をご紹介させていただきました．
今回の結果から考えると腱板断裂症例における棘上筋の機能低下に対する代償的戦略は個体間でもかなりバラツキがあるということですね．
どういった代償戦略を用いているか，その代償戦略が継続されることによる様々なリスクを考慮した上で代償的な戦略から正常な動作パターンへの修正を図ることが求められますね．
肩関節 棘上筋を効果的に活動させるにはどの肢位が良い？
今回の結果から考えると棘上筋を効果的に活動させるためには肩関節30度外転，30度水平屈曲，肩関節外旋位が良いということになりますね．
この結果は理学療法評価はもちろんですが，棘上筋をターゲットとした運動療法にも活用できる結果ですね．
肩関節 前鋸筋の筋力トレーニングとして効果的な方法が明らかに
今回は前鋸筋の筋力トレーニングとして効果的な方法が明らかにした研究論文をご紹介させていただきました．
これは非常に重要な知見ですね．
前鋸筋のトレーニングを行う場合には，肩甲骨プロトラクションに加えて上腕を外旋させることがポイントになりそうですね．