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今回は理学療法士・作業療法士の疲れが取れない休み方についてご紹介させていただきました． 理学療法士・作業療法士の皆様も上記の点に注意して休みにはしっかりと疲れを取りましょう．

今回は理学療法士・作業療法士も知っておきたいマッスルメモリーについてご紹介させていただきます． これは理学療法士・作業療法士が若年者・中年者に向けて将来的なサルコペニアに備えてトレーニング指導を行う上で重要な情報になりそうですね．

今回は日本人の年収は30年上がっていないといったお話でした． マネーリテラシーが低いと言われる理学療法士・作業療法士ですが自身の将来のことについて真剣に考える必要がありますね．

今回は変形性膝関節症例における低負荷膝伸展時の各大腿四頭筋の個別力と軟骨厚および膝痛との関係を調査した研究論文をご紹介させていただきました． あまりにも短絡的かもしれませんが直筋よりも広筋群のトレーニングの有効性を示唆する内容ではないでしょうか？

今回はストレッチは血流改善にも有効かどうかを考える上で有益な記事をご紹介させていただきました． ストレッチによって血流改善が得られるという結果は理学療法士・作業療法士にとっても心強いですね． また興味深いのはストレッチを行った下肢の血瘤のみならず，上腕の血流が増加しているといった点です． ストレッチングによって全身の循環が改善していることを示唆する結果です． 今後もこういった視点での研究が行われることが期待されますね．

今回は理学療法士・作業療法士1年目の方にアドバイスさせていただきたいことをまとめてみました． 理学療法士・作業療法士の未来は明るくないといった話も多いですが，明るいか明るくないかはあなた次第です． 理学療法士・作業療法士として有意義な1年目を過ごしてください．

今回は新生涯学習システムでは論文執筆・学会発表・座長・演題査読の価値が見直されるといったお話でした． 論文執筆・学会発表・座長・演題査読って簡単にできることではありませんし，それなりの価値があると思います． 旧制度から新制度でこういった学術活動の価値が見直されたのは，学術活動に積極的に取り組んできた理学療法士にとっては大きなプラスでしょう． 一方でこれまで学術活動を敬遠してきた理学療法士にとっては研修会や講習会参加といった時間で点数を稼ぐといった手段しかなくなるといった点で負担の大きい制度になったと言えるでしょう．

今回は理学療法士・作業療法士は聴診器を首にかけがちといったお話です． 聴診器を首にかけるのは感染管理の面から考えるとNGです． コロナ禍においては理学療法士・作業療法士が感染を広げないといった意識が重要でしょうね．

今回は新人理学療法士・作業療法士を指導するプリセプター理学療法士・作業療法士あるあるについてご紹介させていただきました． 新人理学療法士・作業療法士の教育や指導は簡単ではありませんが，自分自身の成長にもつながることですので，しっかりと指導をしていきたいですね．

今回は脳卒中片麻痺症例を対象としてLoading responseに着目したステップトレーニングの効果を明らかにすることを目的とした研究をご紹介させていただきました． 非常に興味深いですね． こういった研究結果を考えてもただただ形だけステップトレーニングを行うのではなく，どういった反応を引き出したいかを考慮した上でトレーニング方法を選択することが重要になりそうですね．

今回は理学療法士・作業療法士がタイピングを爆速にするコツについて考えてみました． タイピングスキルや理学療法士・作業療法士としてだけでなく，副業を行ううえでも必須のスキルだと思います． 若い理学療法士・作業療法士の方は若いうちに爆速タイピングスキルを身につけておきましょう．

今回はCPMの使用はROMには関連しないがTKA後の血腫を減少させることを示唆する研究論文をご紹介させていただきました． やはりこの論文でも関節可動域には有意差はありませんでしたね． 術後の血腫を減少させるといった点に長期的に見ればどこまで意味があるのかといったところがCPMを使用する意義を考えるうえで大きなポイントになりそうですね．

今回は理学療法士・作業療法士がパワハラ受けたらどこに相談すればいいのかについて説明させていただきました． 相談場所を間違えるとハラスメント被害が拡大して働きにくくなる可能性もあります． ハラスメントを受けた時には適切なタイミングで適切な場所に相談をする必要がありますね．

今回は理学療法関連の学術大会の一般演題採択率ってどのくらいなのかについて考えてみました． こう考えるとやっぱり学会発表というのはその質というのが問われますね． 審査がほとんどないといった点を考えると，発表内容を第3者のきちんとした審査がある論文化するかというところがポイントになるでしょうね．

今回は高齢者への書面での運動指導ではA4用紙で文字サイズはどのくらいがベストかについて考えてみたいと思います．

今回は一般演題の座長と査読者を公募で募集するという東海北陸理学療法学術大会の興味深い取り組みをご紹介させていただきました． 私自身はこういった学会運営の方法を初めて目にしましたがとても良い方法だと感じました．

今回は前方アプローチによるTHA例においてiliocapsularis muscleと腸骨大腿靭帯が果たす役割を考えるうえで参考にできる論文をご紹介させていただきました． やはり前方安定性を考えるうえではiliocapsularis muscleの役割は重要になりそうですね． iliocapsularis muscleにターゲットを当てた運動療法の必要性が示唆される結果ですね．

今回は新人理学療法士・作業療法士が先輩から嫌われないためにはどうすればよいのかについて考えてみました． 新人理学療法士・作業療法士の皆様も先輩理学療法士・作業療法士に嫌われないように，上記の点について注意して仕事ができるとよいですね．

今回は認定・専門理学療法士は全体のどのくらいの割合になったのかについて2021年3月31日時点のデータをもとに考えてみました． 認定理学療法士は全体の約1割というところですね． 現在のところ認定理学療法士に診療報酬上のこれといったインセンティブが無いわけですが，しばらくは大きくは増加しそうにないでしょうね．

今回はカルテに記載されている「n.p.」を「no problem」だと勘違いしている理学療法士・作業療法士が危険だといった話でした． 「n.p.」は「no problem」ではなく，「nothing particular」もしくは「not particular」という意味だということですね．

今回は認定理学療法士・専門理学療法士制度ではどの雑誌に投稿すればポイントとして認められるのかについて考えてみたいと思いました． 専門理学療法士の新規申請の場合には最終的に口頭試問による審査が設けられておりますので，論文は雑誌によらず申請を認めておいて質は口頭試問で評価という仕組みになるのでしょうね． 基本的には投稿して投稿料を支払えば採択される雑誌である理学療法科学論文が論文として認められるというのは大きいですね．

ただ40代の新卒であっても求人はありますし，管理職経験者であれば管理職を募集している求人からは歓迎されます． 40代における理学療法士・作業療法士の年収は480万円と高めですが，これも経験や立場によって異なります． 管理職であれば500万円を超える求人もありますし経験が浅ければ300万円代という可能性もあります．

今回はMMTに代わる新たな足関節底屈筋力評価としてのPFBTについてご紹介させていただきました． MMTよりは足関節底屈筋群の筋力評価法として使えそうですね． また荷重位で抵抗を加えるという点で歩行や動作とも関連が高そうですね．

今回は理学療法士・作業療法士が電話対応する際のポイントについて主に内線の場合を想定してご紹介させていただきました． 内線電話も立派な他職種との関わりの1つです． 適切な対応でチームの一員として恥ずかしくない対応ができるとよいですね．

今回は報連相に代わる新たな語呂をご紹介させていただきました． ちょっとしたネタに使ってください． 使える場面が無いかもしれませんが(笑)

今回は膝蓋骨低位がTKA後のアウトカムと関連するかどうかを明らかにした研究論文をご紹介させていただきました． 今回の結果から考えると横断的に膝蓋骨高位に関して調査することも重要ですが，縦断的に膝蓋骨高位の変化量を調査する視点も重要だと考えられます．

今回は理学療法士・作業療法士が使える休暇について考えてみました． 理学療法士・作業療法士もこういった休暇制度を把握したうえで効率的に休暇を取得してしっかりとリフレッシュしながら長く仕事ができるとよいですね．