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今回は新型コロナのワクチン接種後に運動をすると副反応が増強させることなく抗体反応を増加させることを示唆する研究論文をご紹介させていただきました． あくまで動物実験の結果ではありますが，軽度～中等度の運動を90分間行うことで副反応を伴わずに摂取後4週間での抗体反応を増加させることが示唆されるといった結果ですね． これが本当であれば運動を制限するというよりはむしろ運動を推奨する必要があるということになりますね．

今回は理学療法士・作業療法士の好感度が上がる言い換え言葉についてご紹介させていただきます． 言葉遣いを変えるだけでも人のイメージは大きく変わります もしかしたら理学療法士・作業療法士の仕事の評価も変わるかもしれません． 理学療法士・作業療法士の皆様も改めて普段使用する表現を変えてみませんか？

今回は重症変形性膝関節症例における大腿四頭筋の筋力発揮率が関節症の進行と関連するのかどうかを明らかにした研究論文をご紹介させていただきました． 横断研究ですので筋力発揮率の低下が原因で変形性膝関節症が進行するとは結論付けられませんが，筋機能を評価する上で今後この筋力発揮率といった視点が重要になってきそうですね．

今回は地方のリハビリテーション専門学校が経営難で自治体が1億円の補助金予算を計上したというお話でした． 今後こういった問題は増えていくでしょうね． ついに出たかという感じですが，序章に過ぎない気がします．

非常に興味深い研究ですね． 今回の結果から考えると，筋トレの筋肥大効果を減らさずに脂肪を減らすためには，500kcal/day以上のエネルギー不足を作らないことが重要だということですね． 食事摂取量を考慮した上でのトレーニング指導の重要性を改めて感じさせる内容ですね．

今回は理学療法士・作業療法士にとって口述発表よりもポスター発表の方が難しい側面もあるといったお話でした． ポスター発表だからといって落胆することもありません． 実はポスター発表の方が聴衆者との交流も図れ得られるものも多かったなんてこともあります． ポスター発表＜口述発表といった認識が少しでも変わるとよいですね．

今回はTKA後のリハビリテーションに単関節タイプHAL(HAL-SJ)が有用か否かを明らかにした研究論文をご紹介させていただきました． 今後も増えることが予測される単関節タイプHAL(HAL-SJ)に関する報告に今後も目を向けておく必要があるでしょうね．

今回は理学療法士・作業療法士が臨床研究でおさえるべき介入と侵襲について解説させていただきました． 特に自分の臨床研究に侵襲があるかないかの判断は重要です． ちおうのも侵襲がある場合はモニタリングや監査が必要となります． もし侵襲がある場合は，必要に応じてモニタリングや監査を受ける必要があります． 最終的に自分の臨床研究がどれに該当するかは倫理審査委員会の判断を仰ぐこととなりますので，倫理審査委員会の判断や指示にしたがって臨床研究を進めるようにすることが肝要です．

今回は理学療法士・作業療法士も知っておきたい教育資金の貯め方について考えてみたいと思います． 自分自身のライフスタイルに合った貯蓄の方法を選択できるとよいですね．

今回は新生涯学習システムへの移行で現行のポイントがリセットされるといったお話でした． 3000ポイント貯めていても一度リセットされるというのはやる気を削がれるといった方も多いかもしれませんが，決定事項なので過去のポイントは何も価値を持たなくなってきます． もちろんポイントそのものに価値があるのではなくポイント取得のために費やした時間が理学療法士としての成長につながるということを考えると，ポイントは無くなるけれど時間を費やして頑張った過程や身に着けたスキルは無くなりませんので，前向きに考えるほか無さそうですね．

今回は日本理学療法士協会のマイページがリニューアルされるといったお話でした． 専用アプリは魅力的ですね． プッシュ通知やオートログイン機能なんかはありがたいですね． スマホ世代の理学療法士が増えているだけにアプリの充実は今後も必須でしょうね． システムには協会費をしっかりと使っていただいて，システムを会員の使いやすいものにリニューアルしてほしいものです．

今回は理学療法士・作業療法士の学生は国家試験後の就職までの期間で何を勉強しておけばいいかについて考えてみました． あと数週間で入職という方も多いと思いますが，貴重な時間を大切にしたいですね．

今回は医療従事者ならではの理学療法士・作業療法士あるあるについて考えてみたいと思います． 理学療法士・作業療法士の皆様ははどのくらい当てはまりましたか？

人工膝関節全置換術後の足関節および足部の疼痛はなぜ起こるはなぜ起こるかを考えるうえで参考になる論文をご紹介させていただきました． 人工膝関節全置換術後に足関節や足部に疼痛が出現する症例の特徴が明らかになりましたね． こういった症例の場合は足関節や足部の疼痛が出現する可能性を予測した上での対応が必要ですね．

今回は令和4年度診療報酬改定における疾患別リハビリテーション料の見直しについてご紹介させていただきました． 理学療法士・作業療法士の皆様の施設でも改定に向けて準備をしていく必要がありますね．

今回は新社会人は実家暮らしがめちゃくちゃオススメだといったお話でした． 新しく新社会人となる理学療法士・作業療法士の学生の皆様，ぜひぜひ実家暮らしを選択しましょう．

今回は変形性膝関節症例の膝関節の炎症と膝関節痛には関連があるのかを明らかにしたシステマティックレビュー研究をご紹介させていただきました． この結果から考えると炎症=疼痛と単純には説明できないことが考えられます． また単一指標・概念で疼痛を説明することには限界があることが示唆される結果ではないかと思います． やはり変形性膝関節症例の疼痛は複雑ですね．

今回は病院内にユニクロができるといったお話でした． 医療施設の中にこういった大企業が参入してくるというのは理学療法士・作業療法士にとってもうれしい話ですし，ある意味チャンスな部分も出てくるのでしょうか？ 今後の展開に期待したいですね．

今回は四つ這いでの上下肢挙上運動は多裂筋の選択的トレーニングに有効か否かを明らかにした研究論文をご紹介させていただきました． 腹臥位での体幹伸展運動よりも四つ這いでの上下肢挙上運動の方が多裂筋の収縮を得られるというのは興味深いですね．

今回は筋トレの筋肥大効果は総負荷量が同一であれば週2回でも4回でも同じであることを示唆する研究論文をご紹介させていただきました． これは興味深い結果ですね． 頻度が減ってもその分，トータルの総負荷量が同一であれば得られる効果が同じということですね． これは理学療法士・作業療法士が筋力トレーニング指導を行ううえで非常に重要なポイントになりそうですね．

今回は論文内の図表に書かれている「*」について考えてみました． よく用いられる記号ですので本来のその意味をきちんと知っておくことが重要ですね．

理学療法士・作業療法士が就職活動や転職活動を実施する場合には求人票を確認すると思います． ただ求人票って十分な情報が記載されていないことも多いですよね？ 今回は理学療法士・作業療法士の求人票にはこれを書いておいてほしいといったお話です．

今回は理学療法士・作業療法士は更衣時間も業務時間に含めるべきであるといったお話でした． 着替えの時間は仕事じゃないでしょとお考えの方もいらっしゃるかもしれませんが，実際のところは更衣の時間も業務時間に含めるべきです． 理学療法士・作業療法士の皆様も改めて労働時間について考えてみてはいかがでしょうか？

今回は一目置かれるように文章力が身につく本をご紹介させていただきました． 文章力を磨きたいと思っている理学療法士・作業療法士の方はぜひ読んでみてください．

今回は理学療法士・作業療法士の人工股関節全置換術・人工骨頭置換術後の脱臼に関する理解が危険だといったお話でした． 理学療法士・作業療法士は画像や手術所見，術後経過日数に加えて症例毎の性格や活動の特性をきちんと評価したうえで脱臼予防のための指導を行う必要がありますね．

今回は失語症に対するリハビリテーションの頻度の増加は失語症の改善に有効なのかを明らかにしたメタアナリシス論文をご紹介させていただきました． 言語聴覚療法についても運動療法と同じようにdose dependentの効果が確認されたのはリハビリテーション専門職にとっても大きな意味があると思います．