運動療法・物理療法 これは危険!筋トレ不要論を唱える理学療法士が急増
これは危険!筋トレ不要論を唱える理学療法士が急増
筋力トレーニングと言えば理学療法士がクライアントに行うことの多い運動療法プログラムの1つだと思います.
ここ最近,筋力トレーニングを行うと筋の緊張や硬度が増し疼痛の原因となるとか,筋...
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