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大腿四頭筋の等尺性収縮が膝蓋下脂肪体の動態に与える影響
膝蓋下脂肪体に関連する報告は年々増えておりますが，まだまだブラックボックスの部分が大きいのも膝蓋下脂肪体です．
膝蓋下脂肪体の動態ってまだまだ不明な点が多いのも実際です．
今回は大腿四頭筋の等尺性収縮が膝蓋下脂肪体の動態に与える影響について調査した報告をご紹介させていただきます．
今回ご紹介する論文
J Phys Ther Sci. 2021 Oct;33(10):722-727. doi: 10.1589/jpts.33.722. Epub 2021 Oct 13.
Effects of isometric contraction of the quadriceps on the hardness and blood flow in the infrapatellar fat pad
Naoya Katayama 1 2, Issei Noda 1, Yusuke Fukumoto 1, Kengo Kawanishi 1, Shintarou Kudo 1 3
Affiliations expand
PMID: 34658513 PMCID: PMC8516604 DOI: 10.1589/jpts.33.722
今回ご紹介する論文は2021年に掲載された論文です．
研究の目的
[Purpose] This study aimed to clarify the influence of the isometric contraction of the quadriceps (ICQ) with low intensity on the circulation in the infrapatellar fat pad (IFP).
この研究では大腿四頭筋の低強度等尺性収縮（ICQ）が膝蓋下脂肪体（IFP）の循環に与える影響を明らかにすることを目的としております．
研究の方法
[Participants and Methods] The participants were 7 males and 5 females, with an average age of 21.5 ± 1.4 years. IFP hardness was measured using shear wave ultrasound elastography and Biodex. Tissue oxygenation was measured via near-infrared spectroscopy using oxygenated hemoglobin (O2Hb), deoxygenated hemoglobin (HHb), and total hemoglobin (cHb) as indices. The mean values were calculated for three periods: 1 min of rest immediately before the exercise task (before ICQ), the lower limit of the 10 sets during the exercise task (during ICQ), and 3-4 min after the exercise task (after ICQ). IFP hardness was compared between resting conditions and ICQ, and tissue oxygenation was compared before, during, and after ICQ.
対象は男性7例，女性5例，平均年齢21.5±1.4歳でありました．
膝蓋下脂肪体の硬さは，せん断波超音波エラストグラフィとBiodexを用いて測定しております．
組織酸素化は酸素化ヘモグロビン（O2Hb），脱酸素化ヘモグロビン（HHb），総ヘモグロビン（cHb）を指標として近赤外線分光法を用いて測定しております．
運動課題直前の1分間の安静時（ICQ前），運動課題中の10セットの下限（ICQ中），運動課題後3-4分（ICQ後）の3期間について，平均値を算出しております．
膝蓋下脂肪体の硬さを安静時と等尺性収縮で比較し，組織酸素量を等尺性収縮前，等尺性収縮中，等尺性収縮後で比較しております．
研究の結果
[Results] ICQ significantly increased IFP hardness. Tissue hemoglobin, O2Hb, and cHb decreased significantly during ICQ and increased after ICQ compared to that before ICQ. HHb decreased during ICQ and recovered significantly after ICQ.
等尺性収縮は膝蓋下脂肪体の硬度を有意に増加させました．
組織ヘモグロビン，O2Hb，cHbは等尺性収縮中に有意に減少し，等尺性収縮後は等尺性収縮前と比較して増加しました．
HHbは等尺性収縮中に減少し，等尺性収縮後に有意に改善しました．
研究の結論
[Conclusion] In healthy participants, low-intensity ICQ increases the hardness and oxygenation of the IFP. This study may partly explain the unknown pain relief mechanism of exercise therapy.
健常例において低強度の等尺性収縮は膝蓋下脂肪体の硬度と酸素化度を増加させことが明らかとなりました．
この研究は運動療法による未知の疼痛緩和メカニズムの一端を説明できる可能性があります．
今回は大腿四頭筋の等尺性収縮が膝蓋下脂肪体の動態に与える影響について調査した報告をご紹介させていただきました．
非常に興味深い研究ですね．
こういった結果から考えると大腿四頭筋トレーニングで膝関節痛が改善するというのは膝蓋下脂肪体の動態に変化が生じることが一因かもしれませんね．
闇雲な筋力トレーニングはあまり意味を感じませんが大腿四頭筋を収縮させて膝蓋下脂肪体の動態を変化させることには大きな意味がありそうですね．
